ব্রণ বন্ধ কি?
বদ্ধ ব্রণ, যা হোয়াইটহেড ব্রণ নামেও পরিচিত, এটি একটি সাধারণ ধরণের ব্রণ (ব্রণ), মূলত ত্বকের পৃষ্ঠের উপর ছোট উত্থিত কণা হিসাবে প্রকাশিত হয়, ত্বকের বর্ণের মতো রঙ, বন্ধ ছিদ্রগুলি এবং কোনও স্পষ্ট প্রদাহ নেই। এটি খোলা ব্রণ (ব্ল্যাকহেড) থেকে আলাদা, যা ছিদ্রগুলির খোলার জারণ এবং কালো করার পরে নামকরণ করা হয়। বদ্ধ ব্রণ সাধারণত অবরুদ্ধ চুলের ফলিকেল, অতিরিক্ত সেবাম সিক্রেশন বা অস্বাভাবিক কেরাটিন বিপাকের কারণে ঘটে থাকে এবং প্রায়শই মুখে (বিশেষত টি-জোন), পিছন এবং বুকের উপরে পাওয়া যায়।
বন্ধ ব্রণর কারণগুলির বিশ্লেষণ
এখানে প্রধান কারণগুলি বন্ধ ব্রণর দিকে পরিচালিত করে:
কারণ | নির্দিষ্ট নির্দেশাবলী |
---|---|
অতিরিক্ত সেবাম নিঃসরণ | কৈশোরে, স্ট্রেস বা হরমোন পরিবর্তনগুলি সেবেসিয়াস গ্রন্থির নিঃসরণকে উদ্দীপিত করতে পারে, যার ফলে অবরুদ্ধ ছিদ্র রয়েছে। |
অস্বাভাবিক কেরাটিন বিপাক | বয়স্ক কেরাটিন জমে চুলের ফলিকাল মুখটি আটকে রাখতে পারে এবং ব্রণ বন্ধ করে দিতে পারে। |
খারাপ জীবনযাপন | দেরিতে থাকা, উচ্চ-চিনি এবং উচ্চ-চর্বিযুক্ত ডায়েট খাওয়া এবং অসম্পূর্ণ পরিষ্কার করা সমস্যাটিকে আরও বাড়িয়ে তুলবে। |
প্রসাধনীগুলির অনুপযুক্ত ব্যবহার | তৈলাক্ত প্রসাধনী বা অসম্পূর্ণ মেকআপ অপসারণের ফলে অবরুদ্ধ ছিদ্র হতে পারে। |
সাম্প্রতিক গরম বিষয় এবং বন্ধ ব্রণর মধ্যে সম্পর্ক
গত 10 দিনে, ত্বকের যত্ন এবং বন্ধ মুখের সমস্যাগুলি নিয়ে আলোচনা ইন্টারনেটে বেশি রয়েছে। নিম্নলিখিতগুলি সম্পর্কিত গরম বিষয়গুলি:
গরম বিষয় | সম্পর্কিত সামগ্রী |
---|---|
মুখ অপসারণ করতে "ব্রাশ অ্যাসিড" | স্যালিসিলিক অ্যাসিড এবং ফলের অ্যাসিডের মতো উপাদানগুলি ব্যাপকভাবে সুপারিশ করা হয় তবে ঘনত্ব এবং ফ্রিকোয়েন্সিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত। |
মুখোশ ত্বকের সমস্যা | দীর্ঘমেয়াদী মুখোশ পরা ব্রণ এবং বন্ধ মুখের দিকে পরিচালিত করে, যা কীভাবে পরিষ্কার করতে পারে সে সম্পর্কে আলোচনার সূত্রপাত করে। |
সেলিব্রিটি ত্বকের যত্ন ব্যর্থতা | অতিরিক্ত পরিষ্কারের কারণে সৃষ্ট একটি তারার বন্ধ মুখের প্রাদুর্ভাব, যুক্তিসঙ্গত ত্বকের যত্নের গুরুত্বকে সতর্ক করে। |
উপাদান পার্টির উত্থান | বন্ধ মুখের নিকোটিনামাইড, রেটিনল এবং অন্যান্য উপাদানগুলির প্রভাব ফোকাসে পরিণত হয়েছে। |
কীভাবে কার্যকরভাবে বন্ধ ব্রণ প্রতিরোধ এবং উন্নতি করবেন?
বন্ধ ব্রণর যত্নের জন্য কয়েকটি টিপস এখানে রয়েছে:
পদ্ধতি | নির্দিষ্ট ব্যবস্থা |
---|---|
কোমল পরিষ্কার | অতিরিক্ত ফ্যাট অপসারণ এড়াতে অ্যামিনো অ্যাসিড ক্লিনজিং চয়ন করুন। |
নিয়মিত এক্সফোলিয়েশন | কম ঘন ঘন অ্যাসিড পণ্য বা এনজাইম এক্সফোলিয়েটিং পণ্য ব্যবহার করুন। |
তেল নিয়ন্ত্রণ এবং ময়শ্চারাইজিং | একটি ময়েশ্চারাইজিং পণ্য চয়ন করুন যাতে তেল থাকে না এবং জল এবং তেলের ভারসাম্য সামঞ্জস্য করে না। |
চেপে যাওয়া এড়িয়ে চলুন | ম্যানুয়াল স্কুইজিং প্রদাহ এবং দাগ সৃষ্টি করতে পারে। |
সংক্ষিপ্তসার
বন্ধ ব্রণ একটি সাধারণ ত্বকের সমস্যা এবং এটি জীবনযাত্রার অভ্যাস এবং ত্বকের যত্নের পদ্ধতির সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। সাম্প্রতিক গরম বিষয়গুলি, বৈজ্ঞানিক ত্বকের যত্ন এবং উপাদান নির্বাচনের সংমিশ্রণ মূল হয়ে উঠেছে। যদি সমস্যাটি গুরুতর হয় তবে ইন্টারনেট সেলিব্রিটি চিকিত্সা অন্ধভাবে এড়াতে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন